Ich habe ein wunderschönes Haus in den Bergen gefunden, das wir exklusiv für unser Retreat mieten können. Es gibt sowohl Einzel- als auch Doppelzimmer. Der Preis für das gesamte Wochenende inklusive Übernachtung, Verpflegung, Yoga und Breathwork, wird voraussichtlich zwischen CHF 550 und 650 pro Person liegen.

Aktuell sind die Termine 27.-29. September und 4.-6. Oktober verfügbar. Daher möchte ich gerne von dir wissen, ob und wann du teilnehmen möchtest. Klicke bitte auf den orangenen Button und gib mir Bescheid. Ich werde dir mehr Informationen senden, sobald ich weiss, welches Datum bevorzugt wird. Dies sollte bis zum 11. August möglich sein.

Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen / Ort: Exklusive Nutzung der wunderschönen Edelweisshütte in Brambrüsch

Tauche ein in ein Wochenende voller Selbstentdeckung, Entspannung und Inspiration inmitten der wunderschönen Bündner Bergwelt

Erlebe ein Wochenende, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Inmitten der Natur laden ich dich ein, deine Yogapraxis zu vertiefen, Atemtechniken zu erlernen und zu verfeinern und dich mit der und deinem Körper zu verbinden.

Was dich erwartet:

• Intensive Yoga-Flows mit Fokus auf Armbalancen und Inversionen (sowohl für Fortgeschrittene wie auch Anfänger geeignet)
• Eine entspannende Yin-Yoga-Session
• Transformierende Breathwork-Workshops  
• Meditation und Pranayama
• Zeit zur freien Verfügung zum Wandern, Lesen oder Entspannen
• Köstliche vegetarische Mahlzeiten
• Gemütliche Unterkunft in liebevoll eingerichteten Zimmern
• Zugang zur Sauna für ultimative Entspannung

Erlebe ein aussergewöhnliches Yoga-Retreat, das weit mehr als eine Vertiefung deiner Yoga-Praxis bietet: Es lädt dich ein, in die beruhigende Kraft der Berge einzutauchen. Mit einer exklusiven Teilnehmerzahl von 10 Personen verspreche ich dir ein persönliches und intensives Retreat-Erlebnis, geprägt von Yoga, Meditation und Empowerment. Meine Stunden sind eher für Fortgeschrittene ausgelegt, aber ich biete stets Optionen für Anfänger oder Personen mit körperlichen Beschwerden an, um sicherzustellen, dass jeder willkommen ist. 

Wir haben einen wunderschönen Yoga Raum mit Aussicht. Bei schönem Wetter gibt es auch die Möglichkeit, einzelne Stunden draussen auf dem Deck zu geniessen.

Nutze diese Gelegenheit dich tief mit deiner Seele und deinem Körper zu verbinden, Klarheit zu erlangen und neue Energie zu tanken. Melde dich jetzt an und erfahre die wohltuende Wirkung dieser besonderen Auszeit.

Tauche ein in 9 Stunden Yoga, Klangreisen, Meditation und Energie ziehen und in neue Bahnen zu lenken.

Freitag:

16:00 - 18:00  Willkommen & Yogaflow Workshop mit Fokus auf Armbalancen 

18:30 - 20:00  Gemeinsames Abendessen – lass uns kennenlernen und das Wochenende einläuten

20:30 - 21:30  Klangreise & Empowerment Meditation zur Förderung einer tiefen Gelassenheit

Samstag:

07:30 - 09:00  Yogaflow Workshop mit Schwerpunkt auf Umkehrhaltungen, um den Tag dynamisch zu beginnen

09:00 - 10:00  Stärkendes Frühstück und Zeit für Austausch

10:00 - 16:00  Zeit zum Wandern, Lesen, Gespräche führen und allem, was Deine Seele zum Lachen bringt

16:00 - 17:30  Ausgleichendes Yin/Yang Yoga, um den Tag in Harmonie ausklingen zu lassen

Sonntag:

08:00 - 09:00  Hatha Yoga Flow

09:00 - 10:00  Letztes Frühstück und gemeinsame Reflektion des Erlebten

10:00 - 12:00  Empowerment Flow & Abschied

Hast du Ziele, die du gerne manifestieren möchtest? Die Manifestation Night bietet dir die perfekte Gelegenheit, diese Ziele in Angriff zu nehmen. Durch gezielte Breathwork-Techniken kannst du:

• Klarheit über deine Wünsche und Ziele gewinnen: Die bewusste Atmung hilft dir, deinen Geist zu fokussieren und deine Intentionen zu klären.
• Innere Blockaden lösen: Durch tiefes Atmen kannst du emotionale und mentale Hindernisse, die dich von deinen Zielen abhalten, erkennen und auflösen.
• Deine Energie erhöhen: Breathwork kann dir helfen, deine Lebensenergie zu steigern und eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Selbst herzustellen.
• Deine Kreativität und Visionen stärken: Mit jedem Atemzug wirst du offener für neue Ideen und Visionen, die dir helfen, deine Ziele zu verwirklichen.
• Entspannung und Stressabbau fördern: Die Atemübungen unterstützen dich dabei, Stress abzubauen und einen Zustand der tiefen Entspannung zu erreichen.

• Übernachtung im Mondholz-Zimmer & Nutzung des Yogaraums inkl. Airex Matten, Blöcke und Decken
• Vollpension (vegetarisch - Frühstück, Znüni, Mittagbuffet oder Lunchpaket, Zvieri und Abendessen)
• Getränke: Fairtrade-Kaffee, grosse Auswahl an biologischen Tees und frisches Bergquellwasser inklusive
• Nutzung des Vitalitäts-Angebots (Sauna, Infrarotkabine, Aussendusche)
• Zugang zur Bibliothek mit vielen inspirierenden Büchern
• 1/2 Doppelzimmer CHF 476.-
• 1 EZ Zimmer CHF 546.-

Die Anreise erfolgt individuell. Die Talstation Flüelen/Altdorf ist per ÖV der mit dem Auto erreichbar. Von da aus per Luftseilbahn hoch auf die Eggberge. Nach ca. 5 Minuten Fussweg (Rollkoffer eher nicht geeignet) erreichst du die Berglodge.

• Anzahlung 50% bei Anmeldung, Restzahlung bis zum 18. Juni 2024
• Annullierung bis zum 18. Mai 50% der Anzahlung
• Annullierungen bis zum 18. Juni 50% des Gesamtbetrages, danach 100%, ich empfehle dir eine Annullationsversicherung