Erlebe ein aussergewöhnliches Yoga-Retreat, das weit mehr als eine Vertiefung deiner Yoga-Praxis bietet: Es lädt dich ein, in die beruhigende Kraft der Berge einzutauchen. Mit einer exklusiven Teilnehmerzahl von 10 Personen verspreche ich dir ein persönliches und intensives Retreat-Erlebnis, geprägt von Yoga, Meditation und Empowerment. Meine Stunden sind eher für Fortgeschrittene ausgelegt, aber ich biete stets Optionen für Anfänger oder Personen mit körperlichen Beschwerden an, um sicherzustellen, dass jeder willkommen ist.
Wir haben einen wunderschönen Yogaraum mit Aussicht. Bei schönem Wetter gibt es auch die Möglichkeit, einzelne Stunden draussen auf dem Deck zu geniessen.
Um dein Erlebnis individuell zu gestalten, hast du die Wahl zwischen dem umfassenden "Transformations-Yoga-Retreat" und dem vertiefenden Programm "Manifestation Mastery". Nutze diese einzigartige Gelegenheit zur Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung in einer Atmosphäre der Stille und Inspiration.
Tauche ein in 9 Stunden Yoga, Klangreisen, Meditation und Energie ziehen und in neue Bahnen zu lenken.
Freitag:
16:00 - 18:00 Willkommen & Yogaflow Workshop mit Fokus auf Armbalancen
18:30 - 20:00 Gemeinsames Abendessen – lass uns kennenlernen und das Wochenende einläuten
20:30 - 21:30 Klangreise & Empowerment Meditation zur Förderung einer tiefen Gelassenheit
Samstag:
07:30 - 09:00 Yogaflow Workshop mit Schwerpunkt auf Umkehrhaltungen, um den Tag dynamisch zu beginnen
09:00 - 10:00 Stärkendes Frühstück und Zeit für Austausch
10:00 - 16:00 Zeit zum Wandern, Lesen, Gespräche führen und allem, was Deine Seele zum Lachen bringt
16:00 - 17:30 Ausgleichendes Yin/Yang Yoga, um den Tag in Harmonie ausklingen zu lassen
Sonntag:
08:00 - 09:00 Hatha Yoga Flow
09:00 - 10:00 Letztes Frühstück und gemeinsame Reflektion des Erlebten
10:00 - 12:00 Empowerment Flow & Abschied
Meisterung der Manifestation – also die Kunst, Gedanken und Visionen in die Realität umzusetzen. Lebe deine Vision: Fortgeschrittene Manifestationstechniken für angehende MeisterInnen. Vertiefe deine Erfahrung mit 5 Stunden Workshop und einem Online-Programm, das am 31. Mai 2024 beginnt (7 Wochen vor dem Retreat).
Du erhältst jede Woche eine Aufgaben, um verschiedene Lebensbereiche zu reflektieren und deine Visionen zu formen. Ich begleite dich mit spezifischen Ratschlägen auf diesem Weg. Gemeinsam kreieren wir aus deinen Visionen eine ganzheitliche Lebensvision, die die Basis bildet, um deine Ziele zu erreichen und deine Träume zu manifestieren.
Der Kurs ist zeitlich flexibel gestaltet. Du erhältst jeden Freitag eine Aufgabe zusammen mit einem Video, das du in deinem eigenen Rhythmus bearbeiten kannst.
Im Anschluss an das Retreat findet ein Zoom-Check-in statt, bei dem wir alle zusammenkommen, um über eure Manifestationserfolge zu sprechen. Ich werde individuelle Unterstützung anzubieten und gemeinsam mit euch Möglichkeiten erörtern, wie ihr euch als Gruppe gegenseitig auf eurem Manifestationsweg unterstützen könnt. In diesem Online-Treffen fokussieren wir uns auch darauf, eure Lebensvisionen weiterzuentwickeln und ich teile spezifische Techniken, mit denen ihr eure Träume in die Wirklichkeit überführen könnt.
Dieses Programm kannst zu zusätzlich zum Yoga-Retreat oder auch ohne Yoga buchen.
Mindesteilnehmerzahl: 6 Personen
Freitag:
15:00 - 16:00 Einführung in das Thema Manifestieren – Klares Visualisieren deiner Ziele
Samstag:
10:30 – 12:30 Workshop – Manifestieren! Lerne verschiedene Techniken kennen und entwickle deinen persönlichen Manifestationsplan.
20:00 – 22:00 Manifestation Night mit Breathwork.
Dieser Workshop ist ein Modul des Manifestation Mastery Programms. Eine eigenständige Buchung des Workshops ist möglich und empfehlenswert für alle, die ihre Ziele bereits klar definitert haben und Manifestationsfähigkeiten gezielt vertiefen möchten.
Die Anreise erfolgt individuell. Die Talstation Flüelen/Altdorf ist per ÖV der mit dem Auto erreichbar. Von da aus per Luftseilbahn hoch auf die Eggberge. Nach ca. 5 Minuten Fussweg (Rollkoffer eher nicht geeignet) erreichst du die Berglodge.