Innere Ruhe, äussere Stärke: Yoga und Empowerment, 19.-21. Juli 24

Erlebe ein aussergewöhnliches Yoga-Retreat, das weit mehr als eine Vertiefung deiner Yoga-Praxis bietet: Es lädt dich ein, in die beruhigende Kraft der Berge einzutauchen. Mit einer exklusiven Teilnehmerzahl von 10 Personen verspreche ich dir ein persönliches und intensives Retreat-Erlebnis, geprägt von Yoga, Meditation und Empowerment. Meine Stunden sind eher für Fortgeschrittene ausgelegt, aber ich biete stets Optionen für Anfänger oder Personen mit körperlichen Beschwerden an, um sicherzustellen, dass jeder willkommen ist. 

 

Wir haben einen wunderschönen Yogaraum mit Aussicht. Bei schönem Wetter gibt es auch die Möglichkeit, einzelne Stunden draussen auf dem Deck zu geniessen.

 

Um dein Erlebnis individuell zu gestalten, hast du die Wahl zwischen dem umfassenden "Transformations-Yoga-Retreat" und dem vertiefenden Programm "Manifestation Mastery". Nutze diese einzigartige Gelegenheit zur Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung in einer Atmosphäre der Stille und Inspiration.

Transformations-Yoga-Retreat für CHF 320

Tauche ein in 9 Stunden Yoga, Klangreisen, Meditation und Energie ziehen und in neue Bahnen zu lenken.

 

Freitag:

16:00 - 18:00  Willkommen & Yogaflow Workshop mit Fokus auf Armbalancen 

18:30 - 20:00  Gemeinsames Abendessen – lass uns kennenlernen und das Wochenende einläuten

20:30 - 21:30  Klangreise & Empowerment Meditation zur Förderung einer tiefen Gelassenheit

 

Samstag:

07:30 - 09:00  Yogaflow Workshop mit Schwerpunkt auf Umkehrhaltungen, um den Tag dynamisch zu beginnen

09:00 - 10:00  Stärkendes Frühstück und Zeit für Austausch

10:00 - 16:00  Zeit zum Wandern, Lesen, Gespräche führen und allem, was Deine Seele zum Lachen bringt

16:00 - 17:30  Ausgleichendes Yin/Yang Yoga, um den Tag in Harmonie ausklingen zu lassen

 

Sonntag:

08:00 - 09:00  Hatha Yoga Flow

09:00 - 10:00  Letztes Frühstück und gemeinsame Reflektion des Erlebten

10:00 - 12:00  Empowerment Flow & Abschied

"Manifestation Mastery" Programm CHF 420

Meisterung der Manifestation – also die Kunst, Gedanken und Visionen in die Realität umzusetzen. Lebe deine Vision: Fortgeschrittene Manifestationstechniken für angehende MeisterInnen. Vertiefe deine Erfahrung mit 5 Stunden Workshop und einem Online-Programm, das am 31. Mai 2024 beginnt (7 Wochen vor dem Retreat). 

 

Du erhältst jede Woche eine Aufgaben, um verschiedene Lebensbereiche zu reflektieren und deine Visionen zu formen. Ich begleite dich mit spezifischen Ratschlägen auf diesem Weg. Gemeinsam kreieren wir aus deinen Visionen eine ganzheitliche Lebensvision, die die Basis bildet, um deine Ziele zu erreichen und deine Träume zu manifestieren. 

 

Der Kurs ist zeitlich flexibel gestaltet. Du erhältst jeden Freitag eine Aufgabe zusammen mit einem Video, das du in deinem eigenen Rhythmus bearbeiten kannst.

 

Im Anschluss an das Retreat findet ein Zoom-Check-in statt, bei dem wir alle zusammenkommen, um über eure Manifestationserfolge zu sprechen. Ich werde individuelle Unterstützung anzubieten und gemeinsam mit euch Möglichkeiten erörtern, wie ihr euch als Gruppe gegenseitig auf eurem Manifestationsweg unterstützen könnt. In diesem Online-Treffen fokussieren wir uns auch darauf, eure Lebensvisionen weiterzuentwickeln und ich teile spezifische Techniken, mit denen ihr eure Träume in die Wirklichkeit überführen könnt.

 

Dieses Programm kannst zu zusätzlich zum Yoga-Retreat oder auch ohne Yoga buchen.

 

Mindesteilnehmerzahl: 6 Personen

 

Freitag:

15:00 - 16:00  Einführung in das Thema Manifestieren – Klares Visualisieren deiner Ziele

 

Samstag:

10:30 – 12:30  Workshop – Manifestieren! Lerne verschiedene Techniken kennen und entwickle deinen persönlichen Manifestationsplan.

20:00 – 22:00  Manifestation Night mit Breathwork.

"Manifestation Night" mit Breathwork CHF 50

Dieser Workshop ist ein Modul des Manifestation Mastery Programms. Eine eigenständige Buchung des Workshops ist möglich und empfehlenswert für alle, die ihre Ziele bereits klar definitert haben und Manifestationsfähigkeiten gezielt vertiefen möchten.

Berglodge 37, Eggberge CHF 476 - CHF 646

  • Übernachtung im Mondholz-Zimmer & Nutzung des Yogaraums inkl. Airex Matten, Blöcke und Decken
  • Vollpension (vegetarisch - Frühstück, Znüni, Mittagbuffet oder Lunchpaket, Zvieri und Abendessen)
  • Getränke: Fairtrade-Kaffee, grosse Auswahl an biologischen Tees und frisches Bergquellwasser inklusive
  • Nutzung des Vitalitäts-Angebots (Sauna, Infrarotkabine, Aussendusche)
  • Zugang zur Bibliothek mit vielen inspirierenden Büchern
  • 1/2 Doppelzimmer CHF 476.-
  • 1 Doppelzimmer zur Alleinbenutzung CHF 646.-

Die Anreise erfolgt individuell. Die Talstation Flüelen/Altdorf ist per ÖV der mit dem Auto erreichbar. Von da aus per Luftseilbahn hoch auf die Eggberge. Nach ca. 5 Minuten Fussweg (Rollkoffer eher nicht geeignet) erreichst du die Berglodge.

Konditionen

  • Anzahlung 50% bei Anmeldung, Restzahlung bis zum 18. Mai 2024
  • Annullierung bis zum 18. Mai 50% der Anzahlung
  • Annullierungen bis zum 18. Juni 50% des Gesamtbetrages, danach 100%, ich empfehle dir eine Annullationsversicherung