Tauche ein in ein Wochenende voller Selbstentdeckung, Entspannung und Inspiration inmitten der wunderschönen Bündner Bergwelt

Dieses aussergewöhnliche Yoga-Retreat bietet dir weit mehr als nur eine Vertiefung deiner Yoga-Praxis. Es lädt dich ein:

• In die beruhigende Kraft der Berge einzutauchen
• Deine Yogapraxis auf ein neues Level zu bringen
• Transformative Atemtechniken zu erlernen und zu verfeinern
• Eine tiefe Verbindung zu dir, deinem Körper und deiner Umgebung aufzubauen

Mit einer exklusiven Gruppe von maximal 10 Teilnehmern garantiere ich dir ein persönliches und intensives Retreat-Erlebnis, geprägt von Yoga, Meditation und Empowerment. Meine Stunden sind für Fortgeschrittene konzipiert, bieten aber stets Optionen für Anfänger oder Personen mit körperlichen Einschränkungen – jeder ist willkommen und wird individuell unterstützt.

Highlights deines Retreats:

• Intensive Yoga-Flows mit Fokus auf Armbalancen und Inversionen (für alle Levels)
• Entspannende Yin-Yoga-Session zur tiefen Regeneration
• Transformierende Breathwork-Workshops für innere Klarheit
• Meditations- und Pranayama-Praxis zur Stärkung deines Geistes
• Freie Zeit zum Wandern, Entspannen und Selbstreflexion in der Natur
• Köstliche vegetarische Mahlzeiten für Körper und Seele
• Gemütliche Unterkunft in liebevoll eingerichteten Zimmern
• Zugang zur Sauna für ultimative Entspannung

Dein Retreat-Programm:

Freitag:

16:00 - 18:00 Willkommen & Yogaflow: Entdecke den Spass an Armbalancen

18:30 - 20:00 Gemeinsames Abendessen – Kennenlernen und Einstimmung aufs Wochenende

20:30 - 22:00 Sanfte Breathwork-Session: Reise zu innerer Gelassenheit

Samstag:

07:15 - 07:45 Silent Walk (outdoor)

08:00 - 10:00 Dynamischer Yogaflow, Fokus auf Umkehrhaltungen für einen energiegeladenen Start in den Tag

10:00 - 11:00 Reichhaltiger Brunch

11:00 - 16:00 Zeit für Natur, Selbstreflexion und alles, was deine Seele zum Lachen bringt

16:00 - 18:00 Ausgleichendes Yin/Yang Yoga: Finde deine innere Balance

18:30 - 20:00 Gemeinsames Abendessen und inspirierender Austausch

20:00 - 22:00 Transformierende Breathwork-Session (fakultativ, kann separat dazu gebucht werden)

Sonntag:

08:00 - 10:00 Ganzheitlicher Yogaflow, verbinde dich mit dir und deinem Körper

10:00 - 11:00 Reichhaltiger Brunch

11:00 - 12:00 Energy Pulls & Abschied

Lass dich von der Kraft der Berge inspirieren und kehre gestärkt, zentriert und voller neuer Energie in deinen Alltag zurück. Dieses Retreat ist deine Chance, tief in dich hineinzuhören und mit frischer Perspektive in die Zukunft zu blicken.

Preis bei 6 Personen: 

Einzelzimmer:            CHF 715.- 

1/2 Doppelzimmer:   CHF 655.- 

Reduktion:

Da ich das Haus exklusiv mieten kann, wird es günstiger, wenn wir mehr Leute sind, deshalb kann ich dir folgende Reduktion anbieten:

CHF   30.- (Reduktion bei 7 Personen)

CHF   60.- (Reduktion bei 8 Personen)

CHF   90.- (Reduktion bei 9 Personen)

CHF 120.- (Reduktion bei 10 Personen)

Teilnehmer:

Mindestens 6 Personen / Maximal 10 Personen

Tauche ein in eine transformative Breathwork-Erfahrung, die dich auf eine tiefgreifende Reise zu deinem wahren Selbst führt. Du wirst die Kraft deines Atems nutzen, um die Schichten äusserer Erwartungen abzustreifen und dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden. 

Durch eine geführte Meditation und einer verbundenen Atmung öffnest du den Raum, um:

• Die Stimme deines Herzens klarer zu hören
• Die intuitive Weisheit deines Körpers zu spüren
• Verborgene Aspekte deines Selbst zu entdecken
• Emotionale Blockaden sanft zu lösen
• Dein authentisches Ich zu umarmen

Diese Session ist ein kraftvoller Schritt auf deinem Weg zur Selbstfindung. Sie eröffnet dir neue Perspektiven, wie du dein Leben aus einem Raum grenzenloser Möglichkeiten heraus gestalten kannst. Du lernst, im Alltag klarer auf die Weisheit deines Herzens und deiner Intuition zu hören und Entscheidungen zu treffen, die in tiefem Einklang mit deinem authentischen Selbst stehen

• Übernachtung in den neu renovierten Zimmer & Nutzung des Yogaraums inkl. Matten und Decken. Die Räumlichkeiten im Obergeschoss wurden vor kurzem renoviert und zusätzliche Nasszellen eingebaut. Alle Zimmer sind mit neuen Betten, Duvets und Kissen ausgestattet.
• Verpflegung: Reichhaltiger Brunch, Snacks, Tee und Abendessen
• Nutzung der Sauna
• Die Anreise erfolgt individuell
• Ja, WC und Duschen sind auf dem Gang, auch im 1. Stock, aber wir haben das Haus welches für 19 Personen ausgelegt ist, exklusiv für uns und ich werde nicht mehr als 10 Personen mitnehmen :-).

• Anzahlung 50% bei Anmeldung, Restzahlung bis zum 4. September 2024
• Annullierungen bis zum 30. August 50% des Gesamtbetrages, danach 100%, ich empfehle dir eine Annullationsschutzversicherung